ごっちゃんです
ダイエットが必要です
ちょっとここのところ、外食が多いっす
まぁ～お付き合いもあったり
来て頂いてるお店に行ったり
１人で居酒屋＆BARのパトロールもあるんで
元々多いんだけれど
この時期、お祝いの席が多いんで
毎週予定がてんこ盛り
そこには美味しいものが多く
遠慮なく頂いてたら
増量したよう（笑）
こないだの火曜日も
家族に３月生まれがいまして
どこがいいかなぁ～と
僕が行きたいお店があったんだけど
どうやら家族はそっちじゃないらしく
川越のベニーノさんへ
前菜盛り合わせと、川越さつま芋のポテトサラダ
ピザ窯焼きトマト
生ハムと半熟卵のカルボナーラ
名前忘れちゃったペペロンチーノ（笑）
これにピザ
僕はワインで家族はケーキ
十分食べすぎっす
運動増やします
明日は泳ぎます
来週はもう一回くらい水泳増やします
毎日インナーマッスルとストレッチも
朝のウォーキングとかかと上げにスクワット
やります・・・できる日は（笑）
なので明日もお祝いが入ってるんで
そこも確実に美味しいお店なので
いっぱいゴチになってきます（笑）
追伸、いや～今日の甲子園はまさかの
２試合連続延長１５回からの再試合
そこへ稀勢の里がまさかの勝って優勝決定戦
あっち見たりこっち見たり
お客様と興奮しました
あんな面白ければ
今どきの若いお客様でも
高校野球も相撲も楽しく見るんだな~って再確認
2017年3月26日
