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✂コロナ渦（not禍）✂

この間、久々に夜のランニングへ行ったら

（寒すぎて夜はサボってたんだけど）

ビックリするぐらい街が暗かった

人もいなければ店もやってない

21時まで営業どころか

そもそも休業しちゃってるお店が多く

だから看板が点いていなかったりで暗い

そして更に驚いたのが

コンビニが5～22時営業の店が増えてた

コロナになって色々なことが変わってきてるのを肌で感じました

そして僕は先週から今週に渡って

５話の続き物を書いたんだけど

そこで書いたファスティング、断食

これにハマり夫婦で月イチやることにして

今週も

火曜日に野菜ジュースとポカリで過ごし

水曜日の朝、スープ

昼、スープとヴィタ in ゼリー

夜、湯豆腐の回復食

で、二日間腸をいたわったんだけど

もう１つ恩恵が必然と休肝日

休肝日にすると寝れないんだけど

断食するとエネルギー不足か、よく眠れる

そして目覚めが良い！

あの目覚めの差は酒やめようかと思うほど

絶対やめないけどｗ

コロナ禍で２年経ち

マスク生活やまん防、緊急事態宣言

オンラインやZOOMでソーシャルディスタンス

色々変わったけど

まだ今も変わりつつあることを知る

そして来週は第三週なので月・火連休で

２３日の天皇誕生日の祝日から営業となります

よろしくお願いします

2022年2月20日