常習性
昨日の雨は寒くなりましたね～～
暖房入れようか悩むほど
数日前までクーラーだったのに
ちょっと早すぎない？
お陰で仕事後のジョギング休めたんだけれど
え～～調子に乗りすぎましたｗ
月曜、豊水橋から入間川沿いのサイクリングロードを
ジョグで10km走ったんだけど
同じ風景に疲れ果て
懲り
水曜日の仕事後、十五夜、中秋の名月を眺めながら
軽めに街中を走ってたんだけど
1キロ5分少々のゆっくりペースで走ってたら
永遠に走れるんじゃないか？
ついに見つけた、永遠のペースってｗ
仕事後なのに調子に乗り
しかもまたもや、Runtastic（アプリ）誤操作
速度と距離の切替時に
何故か終了してしまって
再起動からの
2つの合計で10キロ超え
丁度、10キロ位でアチコチ痛くなったので
やっぱり、10キロ限界なんだな～と
そしたら
次の日膝メッチャ痛い
やり過ぎたｗ
通勤に差し支える
階段降りるの一苦労
やっちまいましたｗ
なので、木曜は休もうと
しかも自宅マンションのペンキ塗りかえやってて
職人さん
よく見たら日高の後輩だったｗ
昔、よく呑んだ飯能の居酒屋の常連仲間
かれこれ18年～24年前によく行ってて
そのお店は拠ん所なき事情で閉店したんだけど
今でも彼とその仲間は髪を切りに来てくれてるんだけど
よく呑んだお店がなくなってからは飲む機会が減ってて
いい機会だからって一昨日飯能集合で久々の呑み！
いや～楽しかった
なかなか店では出来ないバカ話できてｗ
そのお陰で1日膝を休められたんだけど
無理が好きなBarberは昨日の天気、雨じゃなかったら
ノルマをこなすために走ったところなんだけど
雨のお陰で休めたｗ
そして、仕事後ふじみ野の接骨院も行けたので
万全！
無理ができるのもふじみ野の整骨院があるからで
そこへ行けば治るって確信してるからで
治療後、出来なかった屈伸が出来
今朝、起きると痛みもない
てことは～～
雨も止んだし
暖かくもなってきた
今夜再開しようかな～ｗ
2017年10月7日
