✂冷える✂
この間の休みは恒例の朝Run
熱中症のせいで2週間ぐらい調子悪く
やっと調子出てきたんで7 km running
正確には7.86 km running
1 km 5分15秒ならまぁまぁかな
からのマンションプールで
1 km swimming
8月いっぱいで終了だから今年最後でした
お盆明けてから朝晩は涼しくなってきたし
汗だくでプールも入る時、ちょっぴり冷たかった
それよりもマンションの大人の視線のほうが
「あいつ本気で泳いでる」
「大人なのに」
ってビンビン感じて冷たかったww
そして今日から9月
熱帯夜が恋しい
4時にはしらじらと明ける朝が恋しい
19時の暮れぬ明るさで呑むビールの背徳感が恋しい
でも、ウチの休みは
9月16(月)~19(木)
夏はこれからです
年に一度キレイな海で
(シュノーケリング?スノーケリング?
スノーケリングが正しいそうですが
シュノーケリングで広まってるそうなので統一します)
シュノーケリングしないと一年間働けないので
勿論、今年も海です!
その為のスマホ防水グッズ
衣類防水パック
小物防水パック
防水ばかりを
WILD-1や東急ハンズ、ロフトへ
そしたらすっかり秋冬モノになってた
早いな~もう?って思って見てたんだけど
お客さんに聞いたんだけど
消費税上る前にって
早め早めに繰り上がってるそうな
皆さん商売のことよく考えてるな~
ウチも見習わなきゃ
でも8月にダウンってww
2019年9月1日
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