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✂最強寒波✂

昨日に続き

大腸ポリープ切除で一週間の

禁酒とともに

ランニングも禁止だったので

これもまたストレス

そして、月曜に解禁ランニング

いや～一週間サボるだけで重い重い

そうやってサボっていくうちに

体力落ちて、ペースも落ちるんだろうなぁ

そして一週間で梅の開花があっという間に進んでた

って事で今週は

集中的に走ろうって思ってるのに

毎日、氷点下・・・

－４度とかってなしだよ～ｗ

走る気が失せるｗｗ

たぁ～だ、こないだの報道ステーションに出てた

９２歳のアイアンマン

トライアスロンに未だ現役で出てる稲田さん

以前も違う番組で紹介され知ってたんだけれど

3.8キロのスイム

その後すぐにバイクで180キロ

最後は42キロのラン

これを９０代で・・・ヤバすぎる・・・

確かに顔はそれなりか若いかなって感じだけれど

体はガッチリしてて

たくましい

92歳ってこんなに鍛えられるの？

いや～希望を与えるなぁ～

こうなりたいものです

でも、今現在

同じことをやれって言われてもできないもの

これを９０になってって・・・

凄いわぁ

とりあえず

今朝

今季一番寒いランニングしてきましたｗ

2025年2月6日