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断固たる

年末感出てないけど年末真盛り！

今週末で今月も残り半分

なので、年内にやっておこうと思っていたものを１つクリア

膝痛でジョギング２週お休み中なので

プールでスイム！

これは先々週サピオ稲荷山へ３ヵ月ぶりに復帰

今年の冬は寒い夜はジョギングではなく水泳にするんで

まずは軽く500m 10往復から

のつもりが20往復 1km

順調にやり過ぎてますｗ

そのまま毎週2～3回１km 水泳

今夜も絶賛サピオ予定

そして、年末といえば大掃除

ですが～ウチはやりません、断固

まぁ～自宅の障子の張替えくらいかな？

僕が穴開けたんでｗ

ちゃっちゃとやっつけます

で、店は大掃除やりません

なぜなら日頃からやってるんで

毎朝１時間、ハタキをかけ、掃除機をかけ、

水拭きしてトイレ掃除はルーティン

で、その後お客さん来るまでず～っと掃除してますｗ

今日は窓ガラス全体磨き上げよう

今日は棚の中身を出して拭き掃除

今日は床をケルヒャーのスチームクリーナーで

などなどお客さんが来てくれるまで永遠とｗ

なので今週は珍しいところを１つ

ウチの必需品タオルを３６０度に干せる物干し台

これの物干しのところ

あれを鉄のヤスリ棒をウエットシートで包んで

隙間から溝まで全部磨き上げる

誰が見るわけでもないけどねｗ

そしてもう１個

床をスチームクリーナーで磨いたんだけど

汚れが落ちきれず

50cm幅ずつ

洗浄液をスプレーしブラシで落とし吹き上げる

左使用前、右使用後

　

美しい！まさか19年経ってるとは思えぬ白キープ

ケルヒャーより手のほうが上であることの証明

ただ・・・あまりに落ちない場所を

20倍で希釈する薬、原液で行ったら手荒れｗ

そしてまた待合室をやりたいんだけど

筋肉痛・・・

来年かな

2018年12月12日