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✂ラジオの時間✂

今朝も彩の森公園まで朝ランしてきたんだけど

お祭りなのかな？

テントが沢山出ていて

ステージも作られてました

そしてブレないお年寄りが

今朝も朝早くから沢山ウォーキングしてて

ラジオ体操の時間になると

ピタッとその場で体操を始める

それを見ながらランニングする

そんな朝のルーティンとなってます

 

さてお祭りといえば

昨日、今日とさいたまスーパーアリーナでは

往年のHardRockファンにはたまらない

ガンズ・アンド・ローゼスのライブが行われています

遡れば僕も中学生の頃からガッツリハマり

ワールドツアー１周目の東京ドームにも参戦

その頃、世界的にも有名な悪童ガンズ

開始時間には勿論出てこず

２時間後かな？出てきて

３曲で帰るってまさかのパフォーマンス

まぁ～それもガンズならではで許された

海外では日付が変わる頃出てきた

なんて話もあったくらいだし

そして１年後、２周めの東京ドームにも参戦し

そこでも遅れて出てきたものの

ちゃんとステージをこなし

最高のパフドーマンスを見れました

その後バンドはボーカル側とその他に割れ

僕はボーカル側のバンドもその他側のバンドも

ライブに参戦したんだけど

数年前、再結成となりツアーで日本も

そこで友達から行こうよって誘われるも

よりによって年末の土日

せめて平日ならば

１７時過ぎに閉店し馳せ参じるって手も使うんだけど

流石に土日はって泣く泣く諦める

そして数年後の今年

またやってくる

いち早く知った僕は友達に今回は土日でも行く宣言

なぜなら万全の状態のガンズはもしかしたらこれが最後かも

コロナがあったからこそ

そういう考えにもなって行く気に

が！

行く気だった日曜日

開演時間が・・・・

まさかの１７時・・・・

早くね！早すぎるでしょ！

流石に１５時に閉店はできぬって

またも泣く泣く諦めることに

写真は昨日行った弟から送られてきました

しかし１７時って

終わって１９時か？

早いな～そこから飲みに行くのはありだけど

そうかぁ～おじいちゃんになっちゃったのかなぁ～

早寝早起き的な？

ガンズも早起きしてラジオ体操してるのかな～ｗ

2022年11月6日

✂カレーの力✂

こないだ書きましたが

今週は月に一回の食事制限週間

ですが夕飯はやっぱり僕が作ります

で、娘が出かけ妻と2人の時

僕に合わせるって言うから

湯豆腐だけ出したら足りなそうな顔してるから

急遽パスタ

どのパスタがいいか聞いたら

「納豆パスタ」との答え

簡単だから遠慮して言ってるのか？って訝しげるが

実際に好きとの事

そしてあっという間に完成

たしかに一味足した納豆パスタ

ニンニクも入ってるし

カレーパウダーも

この意外な組み合わせ

カレーと納豆

合うそうです

僕は夜に普段から炭水化物を食べないので

本当に美味しいのかは知りませんｗ

2022年11月4日

✂とんび✂

この映画は観るか悩んだ1本

重松清さんの作品は好きで結構読んでたので

興味はあったんだけど

そもそもTVドラマ版のとんびガッチリ観ちゃってたからｗ

だからそのイメージがあって

しかもストーリーも知ってるし

それでも観たのは原作が好きだったから

妻・母を事故で失った父・息子の男家族

そしてそれを見守り

時には助けてくれる仲間がいる

昭和40年代、田舎の町

男手１つで大分不器用ながら育てる父と

父の愛情はわかっているけれど徐々に反抗する息子

その親子の物語

そしてやっぱり涙腺ポイントは幾つもあって

観ているうちに内野聖陽から阿部寛が馴染んできて

しっかり観れた

だけどドラマで１０話使って描いたものを

２時間２０分では昇華できないなぁ～

やっぱり入れたい話は幾つもあるから入れなきゃいけないし

その分、父子の葛藤の分が少なかったかな

でもラストはドラマと違ってたので

納得の映画

ドラマを観てない方にはオススメ

2022年11月3日

✂制限週間✂

今日は入間基地の航空祭ですね

朝ランで彩の森公園に行ったら

駐車場が満車でしたｗ

これは基地に行く方か？

彩の森公園で見る方か？

出店の準備も進んでいてお祭りの雰囲気が漂ってました

 

さぁ～こっちは

始まりました

今週は食事制限週間

朝はスープとキウイ

夜は湯豆腐

そして昼は

この緑のアンチクショー

ブロッコリー先輩

今週はこれで絞ります

ランニングだけでは体重・体調管理ができないので

美味しくお酒をいつまでも飲めるように

あ～早く来週の月曜日来ないかな～

ってチートデイにハッスルし過ぎ元の木阿弥説

2022年11月2日

✂思い当たる節✂

昨日の続きみたいな話で

今朝も目覚ましなく起き

外を見れば

きれいな朝焼け

これを見て気持ちも上がり

直ぐにランニングへ

朝ランはいつも同じコースなんだけど

何故か？気が変わり

途中右折して着いたのは

朝日当たる彩の森公園

いや～朝から日々

高齢者の方々はラジオ体操してるし

子供たちはサッカーの練習してるし

ランニングしてる同世代いるし

昨日の話じゃないけれど

励まされる

そのまま帰りに富士見公園によると

グランドゴルフをやってる高齢者が

皆さん早起きです

布団でぬくぬくなんて

まだだいぶ早かったようですｗ

しかし、昨夜から筋肉痛が出てて

あれ？なんでだ？

先週ふくらはぎと腰痛めて

ランニングを５日空けたからか？

随分軟弱だなって思ってたら

今日、ラビィットの

スーパー銭湯のコーナーを観ていて思い出す

月曜、ランニング後に入間の湯に行って

電気風呂を激しく当てた

それだ！

って、なお軟弱ｗｗ

2022年11月2日