✂思い当たる節✂
昨日の続きみたいな話で
今朝も目覚ましなく起き
外を見れば
きれいな朝焼け
これを見て気持ちも上がり
直ぐにランニングへ
朝ランはいつも同じコースなんだけど
何故か？気が変わり
途中右折して着いたのは
朝日当たる彩の森公園
いや～朝から日々
高齢者の方々はラジオ体操してるし
子供たちはサッカーの練習してるし
ランニングしてる同世代いるし
昨日の話じゃないけれど
励まされる
そのまま帰りに富士見公園によると
グランドゴルフをやってる高齢者が
皆さん早起きです
布団でぬくぬくなんて
まだだいぶ早かったようですｗ
しかし、昨夜から筋肉痛が出てて
あれ？なんでだ？
先週ふくらはぎと腰痛めて
ランニングを５日空けたからか？
随分軟弱だなって思ってたら
今日、ラビィットの
スーパー銭湯のコーナーを観ていて思い出す
月曜、ランニング後に入間の湯に行って
電気風呂を激しく当てた
それだ！
って、なお軟弱ｗｗ
2022年11月2日
