Such a warm day
休みのルーティン
その1つが
去年から6月までは水泳
以降はジョギング
が、軽登山の登山靴ですっかり破壊され
何せ登山靴って超～攻撃的
で、足底の痛みあるんだけど
やらないと気がすまない
のがジョグｗ
今週は月曜だけって事で10ｋm
他に日は接骨院とプールで療養～
一歩一歩、痛いんでゆっくりペースで
彩の森公園気分良く、無心で
グ～ルグル～～～
見事な紅葉が
クシャって音が気持ちいい
そして夕方の彩の森、やけに人が集まって来てて
何かの集会？
年齢性別バラバラ
僕は彩の森4週したんだけど
どうやら何となく分かったのが
皆んなスマホをひたすらいじってる
ポケモンだ！
まだ流行ってたんだ～と感心
からの帰宅
で一昨日からHDDに撮り貯めてる
番組を観ちゃおうと
まずは旅猿
っして昨日は
陸王
さすが池井戸潤作品！
面白い！
1話ごとにピンチがあり
1話ごとにスカーッと盛り上がる
そしてその盛り上がりが回を追うごとに加速！
いや～2話から6話一気に観ちゃったｗ
そしたら「ミッドフット着地走法」したくなりましたｗ
しかも今日こんなに天気良く暖かいんで
営業終了後にプールでなくやっぱジョギング予定です
明日から暫く寒いんでプールにしますｗ
2017年11月29日
