入間市下藤沢のBarber ism TEL:04-2960-3533
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昨日は予定では
仕事終わりにサピオでプール
だけど、ジョギング予定日の金曜日が雨予報
って事で、月曜ジョグ、水曜プール、金曜ジョグ、日曜プール
を変更して水曜ジョグで後はプール
月曜日の疲れが残ってたので
軽くね、軽くと言い聞かせる
何せ寒い
準備運動してても温まらない
これは関節痛めそうでイヤだな~とちょっと不安
案の定走り始めると、アキレス腱、足の裏
ビンビンに痛い
今日は4kmにしておこう
こんな、しんしんと冷えた夜はジョグむかないって
改めて後悔
最近、もう一枚CW-Xのスパッツ的なものの上に何か履こうと
ググってたんだけど
やっぱり直見ないと買えない
レビューがキツイ!丈が長い!などなど様々なんで
そして、冬のランニングに
足の甲にホッカイロを貼って走るのもあるらしい
確かに夜は寒すぎる
ありかもしれない
走ってる人もあまりいない
安川通りでは飲食店の中の家族を眺めながら
安川電機の方は誰もいなくなり
はなみずき通に行こうか悩むが
4kmから6kmに変更
はなみずき通も飲食店を眺めて走る
すると、5km位でやっと温まる
すると、苦しさもなくなり、痛みも減り
何となく
やっぱ10km行くか・・・
って右折
車は通るけど
人気のない通り
ヘッドホンの音楽と自分の呼吸音のみ
そこへコーヒーショップの上に
NIGHT MOON
朝も会ったけど
まるで誰かが見ててくれてるよに顔を出してくれる
ほんと皆んなどんな格好で走ってるの?
寒すぎる
そして彩の森公園
距離を稼ぎに入るけど
やっぱ怖い
誰もいない
ウォーキングの人とかいるとホッとするのに
何とか目的を達して
ジョンソンタウンから富士見公園へ行こうとすると
イルミネーションが
ここまで身も心も寒かったけど
ちょっとだけ温まる
早く帰って風呂に飛び込もうって
2017年12月7日
朝、家を出ると
群馬方面の山々まではっきり見えて
それは冬の訪れを意味する風景で
毎年この季節になると
その風景を見ながら階段を降り
ピリッとした冷気が顔に突き刺し、寒さを感じる
天気予報を信じ
NORTH FACEを着て正解だったと思いながら
マンションに集まる集団登校の小学生の数を上からざっと見て
今が何時か確認
「まだこの人数なら7:35位だな」
わざわざ手袋とアウターの隙間に滑り込んでる
時計を出さなくても分かるようになった
考えれば住んで14年位になるってことも、ふと頭をよぎる
雨以外は遠回りして通ってる通勤路は
足の怪我のリハビリで始めたんだけど
不思議なんもので、何も考えず足が向くようになり
普通考えれば、朝の忙しい時間に
10分掛からないところを
30~40分掛けて遠回りって
よく続いてるなと我ながら思う
でも、帰宅路を同じ経路で帰ろうとは全く思わない
これはこれで何故だか自分でも不思議
TSUTAYAに寄って帰ろうと思っても
なんか遠いな~と、負のイメージ
朝の通勤路で見る風景は季節によって異なるけれど
顔を合わせる人はだいたい決まってる
中学生の集団だけど知った顔も
狭山ヶ丘高校の集団も知った顔が
春になり見なくなると卒業したことを知る
タンブラー片手にビシっと決めたおじさん
薄着のぽっちゃりした同級生のお母さんによく似たおばさん
不機嫌そうな顔で小走りで登校する中学生は
不機嫌なのか?そういう顔なのか?って偶に戸惑う
でも以前反対車線の歩道を走る同級生と
意地で負けないよう走ってる姿を見た時
何か腹立たしいことがあって
それに抗うように走ってるんだって勝手に決める
同年代のショートカットでロングスカートの女性と
すれ違うポイントで時間が分かる
小走りで通勤する僕よりちょっと上の男性は
遅刻を気にしての小走りでなく
運動のために走ってるのは分かってて
身綺麗でバックパックを背負い
一糸乱れぬ髪型から
勝手に市役所の人と決めつけてる
自転車ですれ違う化粧の濃いおばさんは
くわえタバコで灰を撒き散らし
ついでにポイ捨てってのはいただけない
横断歩道の交通安全のおじいちゃんは
黄色の旗をビシッー!と出す姿はキマっていて
偶にいないと体調が悪いのか心配になる
そんな朝の空に
モーニングムーン
さあ、昨日は朝清掃でケルヒャーのスチームで掃除したんで
今日は瓶・缶・ペットボトルを出してワックスかけて
最近ブログが遅くなり
お客さんから頂いた残業BEERとともに仕上げてることを思い
朝のうちに書き上げちゃおうと決意
そして決意と結果は付いて回らないことは
中学生の頃の中間か期末テストで知ったんだけど
今日も再確認
2017年12月6日
借りてきたDVDの紹介映画に入っていて
絶賛!羨望!称賛!
って、かなり推してきてたので
TSUTAYAで見付け速攻で借りてきたんだけど
見始めて怖い怖い
名作にも迷作にもどちらにも転ぶ勢いw
それが
「DOG EAT DOG」
食うか食われるか的な題名、意味深
そして、食事時には観ないようにw
面白いって噂の作品ってだけで
安易に、夕飯時に観始め10分でSTOP!
グロ~って
こういう映画かぁ~
そう、タランティーノ!っぽい
正にそんな感じ
映像と音楽、上手く重ねてくるし
話の持って行き方と結末次第で名・迷作どちらにも
それにしても、夜中に観たからか
どっかで、うつらうつらしたのか?
あれ?ストーリーが??
巻き戻す
あれ飛んでない
あ~そういう意味かってw
それにしてもドンドン行くw
刑務所で出会った3人のクズが一攫千金を狙うって話
もう端っからうまくいく訳がない
まぁ~暴力、不条理、悪趣味、三拍子!
そして結末も、ん?え?
好きな人は好きなんだろうけど
僕はえ?って結末でももっと違う方のが欲しいんだよな~
正直、前宣伝に偽りありかな~
そして
ジョギング用の手袋
スマホタッチ手袋表示
これ全然利かない
走っててアプリを一時停止やら操作する度に
指を出す羽目に
これまた表示に偽りありw
そして直ぐ解れて来て
A面B面分離しそうなので
新しいのにしました
2017年12月5日
ここのところの休みの行事
朝イチの歯科、歯医者さん
いや~意外と早かった計5回で終わり~
で、そのまま接骨院って
1日休みで2箇所の病院って大変w
それが終わればランチなんだけど
ショーック!
所沢に気に入ってたイタリアンがあったんだけど
なかなかの変化球投げてくるし
野菜多くって、しかも食べたことなようなの使ってくるし
間違いなく美味しくてイイお店なんだけど
狭いんで入れない事も多々
で、行ってみたら
ランチ土日のみになってたw
うわぁ~1軒失った~~
で、その後のアテがなく
だぁーーっと帰ってきちゃったんで
時間もないし
こんな時は
行ってみるか
いきなりステーキww
いや~入った瞬間匂いがw
でランチメニューのワイルドステーキ
食べかけちゃったw200g
うちの夫婦はこれで十分だけど
いや~皆さん食べるね~
500g以上なんて結構いるし
ペロ~~ンっていくのね~~
味はって言うと
血の滴るって言うの?
朝、歯医者さんの治療で
最後の治療は、歯周ポケットの歯石取りで
麻酔してって事で
まだ麻酔が残ってたのと
終わった後言われたのが
歯茎が腫れてたので切った
え・・・?
血出てるから
ええ・・・?
2日間あまり強くブクブクうがいしちゃダメ
えええ・・・?
だから、もう食べ辛いったらありゃしない
血の味しかしないんだもの
で、僕だけ首を右に傾け
食べ慣れぬ右側だけで食べようと
小さくお肉を切り
もぐもぐ
ってこんなんじゃ何食べても美味しくないってww
肉汁滴らなく、血の滴るステーキに
2017年12月3日
昨日は久々の
サピオ稲荷山でSwimming
9月のサピオ点検休業以来
まだ2回目
随分行ってなかったんだけど
やっぱり気持ちいいな~
ジョギングのお陰か1kmスイム、大分楽
で、久々なのに僕を覚えてくれてた方がいて
実はなるべくコミュニケーションは
取らないようにしてるんだけど
気を使って泳ぐのが面倒でw
その方は気を使わなく挨拶程度なんだけど
かなり上手い!
ゆったり泳いでるのに早い
クロールの回転数もそんなにないのに早い
バタ足もゆったりなのに早い
なので、観察して見てたら
話すようになり
ひっさびさの僕を覚えてくれてて
ありがたい
しかし、早い
かなりの巨漢なんだけど
水の抵抗がないフォルムなのか?
すい~~っと行く
何人か同じ体型の方いるんだけど
皆早いしフォームが綺麗
見とれるほど
ただダイエット目的の僕からすると
水泳って・・・痩せないのか?
で、その後
決戦でしょ~~!!
W杯抽選会結果、グループH
う~~ん、またか、ハメス・ロドリゲス!
まぁ~全部格上
グループ突破・・・15%かな
1勝1敗1引き分けで行くかw
でも、悪くない
可能性はあるし、他のグループで死の組も結構あるし
まぁ~A組羨ましいけどw
楽しみな組み合わせでしょ
しかし試合開始、全部0時近辺
きっつ~~w
2017年12月2日